Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровым можно назвать человека, который не только не болеет, но и чувствует себя полностью удовлетворенным жизнью.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – один из ключевых факторов, обеспечивающих здоровье человека. ЗОЖ приобретает актуальность особенно в последнее время, поскольку в период прогресса и развития всевозможных технологий на человеческий организм действуют разного рода нагрузки, связанные с усложнением структуры общества, повышением техногенных, экологических, психологических, политических и военных воздействий, которые провоцируют неблагоприятные сдвиги в здоровье людей.
Ведение ЗОЖ помогает каждому заботиться о своем организме, способствует его укреплению, устойчивости и силе.
С целью укрепления физического, психического и нравственного здоровья учащихся с 29-го по 4-е декабря в нашей школе проводится Неделя здорового образа жизни. После общешкольной линейки "Школа - территория здоровья", давшей старт Неделе, прошла операция "Витаминизация", а также информационная выставка в библиотеке.